Psicologa per disturbi di personalità a Piove di Sacco.
Modalità radicate di pensare, vivere le emozioni e stare nelle relazioni possono diventare fonte di sofferenza, incomprensioni e difficoltà nella vita quotidiana.
La Dott.ssa Federica Foti offre percorsi psicologici e psicoterapeutici personalizzati, in studio a Piove di Sacco e online, per comprendere gli schemi che si ripetono e sviluppare modalità più consapevoli e funzionali di affrontare emozioni, relazioni e momenti di cambiamento.
Comprendere gli schemi
Riconoscere modalità di pensiero, reazione e relazione che tendono a ripetersi.
Regolare le emozioni
Imparare a gestire con maggiore consapevolezza emozioni intense e momenti di difficoltà.
Costruire nuove possibilità
Sviluppare modalità più flessibili di vivere le relazioni e affrontare la quotidianità.
Quando alcuni modi di pensare e reagire diventano fonte di sofferenza
La personalità comprende il modo caratteristico con cui ciascuno interpreta ciò che accade, vive le emozioni, percepisce se stesso e costruisce rapporti con le altre persone. Queste caratteristiche rendono ogni individuo unico e si sviluppano nel corso della vita attraverso esperienze, relazioni e contesti differenti.
In alcuni casi, però, determinate modalità possono diventare particolarmente rigide e ripetersi anche quando non risultano più utili. La persona può trovarsi frequentemente coinvolta negli stessi conflitti, sentirsi sopraffatta dalle emozioni oppure incontrare difficoltà nel mantenere relazioni stabili e soddisfacenti.
Il disagio può riguardare l’immagine di sé, la fiducia negli altri, la gestione della vicinanza e della distanza nelle relazioni, il timore dell’abbandono, il bisogno di controllo o la difficoltà ad adattarsi ai cambiamenti.
Comprendere i propri schemi non significa definire la persona attraverso un’etichetta, ma riconoscere ciò che provoca sofferenza e aprire la possibilità di un cambiamento.
Come possono manifestarsi le difficoltà
Le manifestazioni possono essere molto diverse e non riguardano necessariamente tutti gli ambiti della vita. Alcune difficoltà emergono soprattutto nelle relazioni affettive, altre nel lavoro, nella gestione delle emozioni o nei momenti di cambiamento.
Relazioni intense, conflittuali o caratterizzate da frequenti rotture e riavvicinamenti.
Paura dell’abbandono, del rifiuto o del giudizio da parte degli altri.
Difficoltà a fidarsi, lasciarsi conoscere o sentirsi al sicuro nelle relazioni.
Emozioni molto intense, cambiamenti improvvisi dell’umore o difficoltà a ritrovare equilibrio.
Immagine di sé instabile, forte autocritica o sensazione di non sapere pienamente chi si è.
Reazioni impulsive, bisogno di controllo o comportamenti difficili da interrompere.
Sensazione ricorrente di vuoto, solitudine, inadeguatezza o distanza dagli altri.
Difficoltà ad accettare critiche, imprevisti, limiti o cambiamenti nelle proprie abitudini.
La presenza di uno o più di questi segnali non equivale automaticamente a un disturbo di personalità. Una valutazione professionale permette di comprendere il significato delle difficoltà, il contesto in cui si manifestano e il tipo di intervento più adeguato.
Quando gli stessi conflitti sembrano ripetersi
Le difficoltà legate alla personalità possono diventare particolarmente evidenti nei rapporti affettivi, familiari, sociali o professionali. La persona può desiderare intensamente vicinanza e comprensione, ma allo stesso tempo temere di essere ferita, rifiutata, controllata o abbandonata.
Questo può portare ad allontanarsi, cercare continue conferme, interpretare alcuni comportamenti come minacciosi oppure reagire in modo molto intenso. In altri casi può prevalere la tendenza a evitare il confronto, nascondere i propri bisogni o mantenere una distanza emotiva per proteggersi.
Nel percorso psicoterapeutico è possibile osservare questi schemi in uno spazio protetto, comprenderne l’origine e sperimentare gradualmente modi differenti di comunicare, stabilire confini e costruire relazioni più equilibrate.
Comprendere ciò che accade dentro di sé
Alcune persone sperimentano emozioni molto rapide e intense, difficili da contenere o comunicare. Rabbia, paura, vergogna, tristezza e senso di vuoto possono alternarsi e influenzare profondamente il modo di percepire se stessi e gli altri.
Possono inoltre comparire dubbi sul proprio valore, bisogno di approvazione, oscillazioni tra sicurezza e svalutazione oppure la sensazione di dover interpretare ruoli differenti a seconda delle persone e delle situazioni.
Il percorso psicologico può aiutare a riconoscere le emozioni prima che diventino travolgenti, attribuire loro un significato e costruire un’immagine di sé più stabile, realistica e rispettosa della propria storia.
Una comprensione attenta della persona, non soltanto dei sintomi
I disturbi di personalità comprendono quadri differenti tra loro. Per questo motivo non è sufficiente riconoscersi in una descrizione letta online per stabilire la presenza di un disturbo.
La valutazione psicologica prende in considerazione la storia personale, le relazioni significative, le modalità con cui vengono affrontate le difficoltà, la continuità dei comportamenti nel tempo e il livello di sofferenza o limitazione sperimentato.
Anche ansia, depressione, esperienze traumatiche, periodi di forte stress o difficoltà familiari possono produrre manifestazioni apparentemente simili. I primi colloqui servono quindi a costruire una comprensione complessiva e a definire insieme obiettivi realistici e personalizzati.
Come può aiutarti un percorso psicoterapeutico
Il percorso offre uno spazio riservato e non giudicante nel quale osservare le difficoltà attuali, comprendere le esperienze che hanno contribuito alla formazione di determinati schemi e riconoscere le risorse già presenti.
Il cambiamento non consiste nel modificare completamente la propria personalità. L’obiettivo è sviluppare maggiore consapevolezza e flessibilità, riducendo le modalità che provocano sofferenza e costruendo nuove possibilità di scelta.
Comprendere
Riconoscere gli schemi emotivi, relazionali e comportamentali che tendono a ripetersi.
Regolare
Imparare a riconoscere e gestire emozioni intense, impulsività, conflitti e momenti di vulnerabilità.
Sperimentare
Costruire modalità più flessibili di comunicare, affrontare le difficoltà e vivere le relazioni.
Consolidare
Rendere più stabili nel tempo le nuove competenze e una percezione di sé maggiormente equilibrata.
Colloqui psicologici in studio oppure online
La Dott.ssa Federica Foti riceve su appuntamento a Piove di Sacco, in provincia di Padova. È inoltre possibile svolgere colloqui e percorsi psicologici online, quando questa modalità risulta adeguata alle esigenze e alla situazione della persona.
Il primo colloquio rappresenta uno spazio per raccontare ciò che stai vivendo, comprendere le difficoltà che si ripetono e valutare insieme quale percorso possa essere più indicato.
Alcune risposte prima di iniziare.
Come si riconosce un disturbo di personalità?
Una diagnosi non può essere formulata attraverso un singolo sintomo o un test online. È necessaria una valutazione professionale che consideri la storia della persona, le sue relazioni e la continuità delle difficoltà nel tempo.
È possibile cambiare alcuni aspetti della propria personalità?
Un percorso psicoterapeutico può favorire maggiore consapevolezza e flessibilità, aiutando la persona a modificare gli schemi che provocano sofferenza e a sviluppare modalità più funzionali.
Quanto dura un percorso psicoterapeutico?
Non esiste una durata uguale per tutti. Tempi e frequenza degli incontri vengono valutati in base alla situazione, agli obiettivi condivisi e all’evoluzione del percorso.
Il percorso può aiutare anche nelle relazioni di coppia?
Sì. Il lavoro individuale può aiutare a comprendere le modalità relazionali che tendono a ripetersi e a sviluppare una comunicazione più consapevole e rispettosa dei propri bisogni.
È possibile svolgere le sedute online?
Sì. Durante il primo contatto è possibile valutare se il percorso online rappresenta una modalità adeguata alle esigenze e alla situazione della persona.
Posso chiedere aiuto anche senza una diagnosi?
Certamente. Non è necessario avere già una diagnosi. È possibile iniziare un percorso partendo dalle difficoltà, dalle emozioni o dalle situazioni relazionali che stanno provocando sofferenza.
Uno spazio per comprendere gli schemi che continuano a ripetersi.
Puoi contattare la Dott.ssa Federica Foti telefonicamente o tramite WhatsApp per ricevere informazioni e concordare un primo incontro a Piove di Sacco oppure online.
La fiducia nasce dalle esperienze delle persone.
Ogni percorso è unico. Le parole di chi si è già affidato alla Dott.ssa Federica Foti raccontano meglio di qualsiasi descrizione cosa significa sentirsi accolti, ascoltati e accompagnati.
